Dr. Bahar Yakut ÖZEK

1

SON NEFES HAVAYA KARIŞMADAN: YAŞAMSAL ANLAMLILIK VE KABULLENİŞİN GÜCÜ

“Gelecek önümde sınırsız bir şekilde uzanıyordu. Beyin cerrahisi sadece bir meslek değildi, bir kimlikti benim için. İnsan zihnini anlamak, hayatın anlamını çözmeye açılan bir kapıydı. Her gün, hayatı yeniden şekillendir…

25.10.2025

2

Yaşamın Formülü: Daha Fazla, Daha Derin, Daha Sen

“Hayat, sahip olduğun her anın farkına varmakla başlar; dolu yaşamak ise cesaret, farkındalık ve kendin olmaktan geçer.” Hayat, sıradan bir rutin değildir. Zamanın öyle akıp gitmesine izin veririz ve çoğu anın değerini f…

24.09.2025

3

Var ile Yok Arası “Yok”tur

Var ile Yok Arası “Yok”tur “Belirsizlik, yokluğun en ağır halidir.”_ Jean-Paul Sartre. Bir telefon düşünün… Günlerce çalmamış, ekranına tek bir bildirim düşmemiş. Sonra birden tek satırlık bir mesaj: “Nasılsın?” İnsan o …

15.09.2025

4

Zihnin Sessiz Kahramanı ‘DMN’: Hiçbir Şey Yapmadığınızda Kim Olduğunuzu Hatırlatan Ağ

Her şey hızla akıyor. Çalışma saatleri uzuyor, sosyal medya bildirimleri hiç susmuyor, “verimli ol” mottosu her yerdе. Peki biz bu koşuşturmanın içinde kendimizi ne kadar duyuyoruz? İşte tam bu noktada, beynimizde gizli …

23.08.2025

5

Narsistik Bir İlişkide Kendini Kaybettiğinin 5 İşareti ve Kendine Geri Dönmenin Yolu

Bir ilişki seni büyütmeli, ışığını çoğaltmalı ve hayatına güç katmalı. Ama bazen öyle bağlara yakalanırsın ki, fark etmeden kendini yavaş yavaş kaybetmeye başlarsın. Özellikle bir narsistle ilişki içindeysen, bu kayboluş…

18.08.2025

6

Narsistin Gölgesinde: İlişkisel Travma ve İyileşme Yolları

“Narsist bir ilişkiden çıkmak, karanlık bir tünelden ışığa doğru attığınız ilk adımdır.” Narsist Bir İlişkide Kaybolan Kimliği/n/m/miz Narsist bir bireyle ilişkinin başları parlaktır. Onlar sizi yükseltmeyi, gökyüzündeki…

11.08.2025